La sabiduría de las emociones de Norbeto Levy

Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre dureza y los recursos con que se cuenta resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctente la información que nos aportan estas emociones negativas, podremos aprovecharlas localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar solucionarlos.